Como reequilibrar os danos das luzes artificiais com infravermelho

Na busca por uma vida mais saudável, muitos de nós já cortamos alimentos artificiais da nossa alimentação, como refrigerantes, biscoitos industrializados e óleos processados. Mas você já pensou em cortar as luzes artificiais da sua rotina?

Como as Luzes Artificiais Afetam Seu Corpo ⚡

A exposição constante a luzes artificiais, especialmente aquelas que emitem frequências azuis, está diretamente ligada a problemas de saúde metabólica. Essa luz aumenta os níveis de:

• Glicose no sangue

• Insulina

• Cortisol, o hormônio do estresse

  
  

Um estudo publicado no Stress (2021) revelou que a exposição à luz azul exacerbada dos dias de hoje aumenta significativamente os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, e que o reequilíbrio através da diminuição da mesma em conjunto com a adição de fontes vermelhas e infravermelhas são capazes de mitigar os danos apontados e gerar uma revolução de saúde, energia, vitalidade e metabolismo. Isso valida o quanto que a luz azul pode desregular o equilíbrio hormonal e aumentar o estresse, e em contrapartida, a fotobiomodulação torna-se ainda mais crucial na vida moderna. Os painéis de luz vermelha e infravermelha da Red ® suplementam e ajudam a restaurar esse equilíbrio, promovendo uma exposição luminosa mais saudável e natural, no conforto da sua casa.

A Evolução Humana e a Luz Azul

Durante nossa evolução, a luz azul estava presente apenas durante o dia, vinda do sol. Esse espectro de luz incentivava o movimento, a atenção e a ação. No entanto, à noite, nossas fontes de luz eram o fogo e outros elementos naturais, ricos em espectros vermelhos e infravermelhos. Isso ajudava a regular:

• A produção de melatonina, essencial para o sono

• Os níveis de estresse

• Os hormônios e o metabolismo

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O Problema da Vida Moderna

Hoje, praticamente eliminamos a luz vermelha e infravermelha das nossas rotinas, enquanto aumentamos significativamente a exposição à luz azul. Estamos cercados por luzes frias em escritórios, em casa e nas telas que usamos o dia inteiro. Isso afeta a nossa saúde de forma silenciosa, mas impactante.

A Solução: Fotobiomodulação com Luz Vermelha e Infravermelha

É por isso que milhões de médicos integrativos, atletas e profissionais da saúde e estética estão adotando a fotobiomodulação. Com o uso de painéis de luz vermelha e infravermelha, é possível:

• Reduzir o estresse e equilibrar os hormônios

• Melhorar a qualidade do sono

• Estimular a recuperação e a saúde metabólica

  
  

A Red ® produz painéis perfeitamente alinhados com a ciência atualizada no campo de fotobiomodulação, feitos por entusiastas em saúde e longevidade, assim como você. Nossos painéis possuem o cuidado de emitir virtualmente zero EMFs em até 5cm de proximidade a fonte, com diodos duplos de LED e potência dedicada à cada um deles, individualmente, diferenciando-se totalmente de LEDs de iluminação comuns e painéis genéricos. Nossa tecnologia é única, e você sente a diferença.

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